90日間チャレンジ

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【筋トレ22日目】目標体重まで後少し

こんにちは、ケンティです!90日筋トレチャレンジ22日目! 今日の体重 体重58.6kg...
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【筋トレ21日目】実家生活最高

こんにちは、ケンティです!90日筋トレチャレンジ21日目! 今日の体重 体重58.8kg...
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【筋トレ20日目】焼き肉

こんにちは、ケンティです!90日筋トレチャレンジ20日目! 今日の体重 体重58.8kg...
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【筋トレ19日目】食事量不足

こんにちは、ケンティです!90日筋トレチャレンジ19日目! 今日の体重 体重57.7kg...
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【筋トレ18日目】体重減!

こんにちは、ケンティです!90日筋トレチャレンジ18日目! 今日の体重 体重56.3kg...
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【筋トレ17日目】豚肉より鶏むね肉

こんにちは、ケンティです!90日筋トレチャレンジ17日目! 今日の体重 体重56.5kg...
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【筋トレ16日目】胸筋を鍛える腕立て発見

こんにちは、ケンティです!90日筋トレチャレンジ16日目! 今日の体重 体重57.0kg...
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【筋トレ15日目】腕立てしても胸筋がつかない、、

こんにちは、ケンティです!90日筋トレチャレンジ15日目! 今日の体重 体重57.3kg...
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【筋トレ14日目】炭水化物美味しい、、

こんにちは、ケンティです!90日筋トレチャレンジ14日目! 2周間継続!!おめでとう自分 ...
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【筋トレ13日目】「やせ」

こんにちは、ケンティです!90日筋トレチャレンジ13日目! 今日の体重 体重56.1kg...
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